| こ、これだ！！ |
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労せずして肩凝り腰痛解消？ぷよぷよ下腹がへこむ？股関節の柔軟性UP？
こういうのを待ってたんですよー！！！
知る人ぞ知る三日坊主な私。
色んな健康法を小耳に挟んでは
「え、簡単じゃん？それくらいなら私にもできるかもー！」
と、どれもこれも長続きせず。
だって毎日何分を何セットとか、寝る前に何分とか…
“…今日はまぁいっか！”
ってなっちゃいますよ（お前だけだ）
でも今回は違うんです。
ただ寝るだけなんです！！！
“寝る”なんて大得意。しかも毎日欠かさず意識せずともできます！！
寝方も簡単。
プチプチ（クッション材）を使って作る枕なんですが、これを使って寝るだけ！！
な、なんてお手軽…！
早速飛びつき、今日からこの枕で寝てみます～ｖｖｖ
といっても、作り方はザラザラで不明瞭なコピーをチラッと見ただけなので
本当にこれで大丈夫なのかは不明ですが←1番重要なんじゃ…
明日起きたら肩凝りがちょっとでも解消してるか楽しみです。
あ… 寝相が悪くて朝まできっちり頭の下に枕があった例がないのは秘密です（ちくしょー！）
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05/01（金）21:16 | トラックバック(0) | コメント(0) | 世間話。 | 管理
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